1、自己想平静一下心情，好好的去工作，无奈思绪非常的烦乱复杂，让自己根本就没有办法静下心来，整个人处于比较焦躁的状态。
2、不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里，你或许什么都不是，生活若剥去理想，梦想，幻想，那生命便只是一堆空架子，挺着挺着也熬过来了，忍着忍着也走出来了，什么都介意，又什么都能原谅别难过，我在这里一直始终永远，任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得很简单，人总不能因为摔了一次跟头就不走路了，经验和教训是一对孪生兄弟，成功与失败是一对孪生姐妹，上帝没有特别眷顾我，也没抛弃我，只是在耍我，每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐，反之，自我是让自己成长的捷径，所谓的现实世界，其实是虚拟世界，而网络是虚拟世界中的虚拟世界，知识从劳动中来，才能从斗争中来你要知道我喜欢的是自己眼中的你，而不是别人口中的你
3、总是心神不安的惦记你，你是否知道前方有多少悲喜其实我只是想陪你
4、成年人容易崩溃，成年人容易在人前冷漠，在人后落泪，成年人容易对生活无奈，成年人容易把自己的心酸与无奈留给自己，而那些快乐开心展现给别人，成年人容易敏感，会在背后默默流泪。成年人容易在某首歌想起来的时候联想到自己，感同身受
5、经历了流年聚散，看透了世间沧桑，时间这东西真是个庸医，自称包治百病，可为什么我还是忘不了你。看不惯世俗又无奈，我就这样从你的生命当中消失，从此成为陌路人。
6、可能这就是现实生活的残酷吧，我们曾经对生活满腹期待，而今面对生活却万般无奈，因为在生活当中有很多事情是没有办法靠着我们的意志力去左右的我们只能够去承担这样的一个现实，只有不断的去努力，也许才能有改变的可能，希望能做到更好。
7、我们每一个人都不是独立的个体，在面对不同的时候我们要扮演不同的一个角色，所以说只在乎自己的感受就太难了，毕竟很多的时候，我们可能是其他人的身份，还是要注意其他人的感受，更多的时候可能反而会忽略了自己的一个心情，这就是生活的一种无奈吧。
8、人到中年，谁不是充满了心酸与无奈呢，调整心情，积极乐观面对才是正道
9、宝宝生病，心里很着急，明天又要开始，上班了，焦虑的不行。一直很乖，做雾化不哭不闹,吃药的时候也基本上很配合，但是妈妈心很痛，如果我照顾好你，你就不会受这么多罪。特别心疼孩子，但我的内心却是那么的无奈与心酸，期待她快点好起来。
10、每天看着孩子非常辛苦的工作，说实在对于父母真的是感觉非常的心疼的，想要替孩子去分担，但是也很无奈，因为自己也帮不上什么忙，现在的生活真的是非常的心酸，把一切的重担都压在孩子的身上，能做的就是更好的照顾自己，不让他为家里的事情操心。
11、以前总以为自己的沉默是因为自己看透了世间沧桑，后来才明白自己的沉默是因为感情沉寂太久，早已忘记了该如何呐喊。看不惯世俗又无奈，只能这样痛苦的活着。
12、谁在意我流下的泪词曲：蒋雪儿演唱：蒋雪儿岁月匆匆像一阵风多少故事留下感动谁能无悔谁能无泪爱恨交错不停的轮回相聚分离有谁心痛多少无奈藏在心中花谢花开春去秋来我怕等不到你的爱又是雪花飘落的季节谁能看见我心里的泪闻不到梅花开的香味也许已经枯萎谁还在意我流下的泪如果爱要让人心碎我的心已慢慢化成雪坠落在这世界岁月匆匆像一阵风多少故事留下感动谁能无悔谁能无泪爱恨交错不停的轮回相聚分离有谁心痛多少无奈藏在心中花谢花开春去秋来我怕等不到你的爱又是雪花飘落的季节谁能看见我心里的泪闻不到梅花开的香味也许已经枯萎谁还在意我流下的泪如果爱要让人心碎我的心已慢慢化成雪坠落在这世界又是雪花飘落的季节谁能看见我心里的泪闻不到梅花开的香味也许已经枯萎谁还在意我流下的泪如果爱要让人心碎我的心已慢慢化成雪坠落在这世界
13、不要怕，别担心，别人会相信失败的路，未必走进拥挤的世界，学会去走那个不着急的路，维持自己的心态，壮大自己的实力，让自己更加拥有自信。
14、成年人的世界里，总是有那么多的心酸与无奈！祝愿大家以后的日子都开开心心，顺顺利利
15、不要被无奈心酸左右，做真实的自己。
16、在爱情里面受到伤害之后，就对遇见的每一个人，都不敢放心去爱，因为会害怕再次受到伤害。
17、这一切都是自己的无可奈何，为了给孩子们一个良好的生活条件，我不得不选择外出打工，我的心里也非常的心疼孩子，外出打工也是我的迫不得已，这就是成年人的无奈与心酸。
18、宝宝生病，其实妈妈比宝宝还要难受!一个姿势保持一个小时，就是能让你多睡会!如果这样觉得舒服，一直到天亮妈妈也愿意，只要你不哭闹。特别心疼孩子，如果我能代替宝宝生病，那该有多好，此时的我心中有的是许多的无奈与心酸。
19、世间有太多无奈心酸，我们可以做的是无愧于心。
20、有苦说不出，只能说是自己太矫情。一句习惯了，可以包含多少心酸与无奈？
21、朋友就是你混的好，他打心眼里为你开心，你混的不好。他由衷的为你着急。
22、今天晚上又是我一个人我感到很孤单寂寞但是又感觉很无奈。
23、留不住的风，文案可以这样写："人生太多无奈，多少往事都随风。我们一边感慨着岁月的流逝，一边又让新的时间从指尖白白滑落，但愿生如夏花，死如秋月！"