1、如果一个人只是在一个岗位上不断的做一件重复的事情，那么他的职业生涯也就是到头了。一个人有自然的生命，也有职业的生命，还有自己的生命，职业的生命其实是最重要的，它关系到我们的收入，关系到我们对整个家庭所担负的责任。
2、职业生涯规划基本步骤
3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。我们知道现在大学生的就业压力非常大，到处充满着激烈的竞争。职业活动的竞争非常突出。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。
4、职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力。
5、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。
6、一个好的职业生涯规划，应该具有可行性。以及个人的情况和组织环境。群里职业目标。职业生涯规划，包含了确定生涯目标实施生涯措施，实现目标等一系列过程。一个好的职业生涯规划，应具有可行性。
7、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。
8、增强个人实力。它可以使你树立明确的职业发展目标与职业理想；引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位；引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；引导你评估个人目标与现实之间的差距;引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
9、职业发展途径可以从对职业的认知和对职业的决策；职业价值观；职业目标；行动计划；自我认知；以及对职业的计划及实现途径等方面来写职业的发展路径。
10、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。
11、（4）创造期：是教师开始由固定的常规的自动化的工作进入到开始探索和创新的时期，是形成自己的独到见解和教学风格的时期。
12、确定志向。在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。
13、职业生涯不是指一个人的职业历程。职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程。
14、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括：职业的重新选择；职业生涯的路线选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
15、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展？我能往哪一路线发展？我可以往哪一路线发展？
16、一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。职业素养是个很大的概念，专业是第一位的，但是除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素质或者道德修养。职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面.
17、（1）准备期：是教师从事教育工作以前的阶段，是接受教育和学习的阶段。
18、职生涯的特点包括：发展性，阶段性，整合性，终身性，独特性，互动性，职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。
19、职业生涯是指一个人的职业发展生涯，就是一个人从参加工作开始算进入职场，到其退休离开职场的整个过程
20、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
21、简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。
22、职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。职业生涯规划也叫“职业规划”。职业规划需要根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
23、最后，职业生涯规划可以提升成功的机会。生涯发展要有计划、有目的，不可盲目，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。
24、职业生涯就是一个人的职业经历。 职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。 可分为六个阶段： 1.职业准备期，即接触社会初步形成职业意向，从事职业技能学习以及等待就业的时期； 2.职业选择期，即根据社会职业需求以及自己的能力、愿望、作出职业选择； 3.职业适应期，即走上职业岗位，逐步适应职业岗位要求的时期； 4.职业稳定期，即稳定于某种职业，它占据人的职业生活期的绝大部分； 5.职业能力衰退期； 6.职业结束期。 职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕（DonaldE.Super）把人的职业发展过程分为五个阶段：1、成长阶段（出生--14岁），是一个以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价；2、探索阶段（15--24岁），逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业；3、确立阶段（25--44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定；4、维持阶段（45--64岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位；5、衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。我国专家也提出与之相似的划分方法，即萌发期、继承期、创造期、成熟期和老年期。 职业生涯专指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一个人一生中的职业不仅包括过去现在和未来那些可以实际观察到的职业发展过程，而且还包括个人对职业生涯发展的见解和期望。 一个人的职业生涯是一个漫长的过程。也许一生只从事一种职业，也许一生中从事多种职业，但每个人都希望找到一个相对稳定、适合自己的职业。如何选择和规划自己的职业生涯，往往受学识、爱好、机遇、工作环境等主客观条件的制约，只有根据现行的工作需要改变原来的职业目标和兴趣，调整心态，培养对所从事职业的敬业精神，在实践中产生对事业的热爱，才能集中经历全身心投入工作，实现个人价值，做出成就。 职业生涯规划的过程，主要取决于两个方面： 一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求；二是当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。 因为职业生涯规划不是社会或学校强加在个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案，所以，从个人的角度来讨论职业生涯规划，它的主要内容包括：自我认识；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。 在国外，有人将职业生涯发展划分为5个阶段： 一是职业准备阶段。典型年龄为0-18岁，其主要任务是职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育； 二是进入组织（学校）阶段。典型年龄在18-25岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作； 三是职业生涯初期阶段。典型年龄为25-40岁，其主要任务是学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学会协作与共处，逐步适应职业与组织，期望未来职业成功； 四是职业生涯中期阶段。典型年龄为40-55岁，其主要任务是对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，对中年生活做适当选择，在工作中再接再厉； 五是职业生涯后期阶段。典型年龄为55岁，退休，主要任务是继续保持职业成就，维持自尊，准备光荣引退。其特点是调整心态，做好退休后的打算。
25、职业生涯是指一个人从事职业的规划
26、首先，职业生涯规划可以发掘自我潜能，
27、（3）发展期：是教师在初步适应教育教学工作后，继续在教育教学实践中锻炼自己的教育教学能力和素质，使之达到熟练的程度的时期。
28、职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。
29、职业生涯的特点，这个如果有规划的职业，那么他的生涯肯定是向上的，积极的，奋进的同时，每个一个阶段都能取得相应的不同的成绩。
30、所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造成人们职生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环境的影响。
31、（2）适应期：是教师走上工作岗位，由没有实践体验到初步适应教育教学工作，具备最基本、最起码的教育教学能力和其他素质的阶段。
32、可行性、挑战性、抉择性和适应性。
33、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
34、职业生涯发展分为五个阶段:成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段、下降阶段的变迁及职业目标的实现过程。
35、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，认真的认知自己。包括：职业兴趣、职业能力、个人特质、职业价值观等。