1、有人说:失眠是因为你正在别人的梦里辛苦的忙碌着
2、周末难得休息一天，却怎么也睡不着了，不知道该怎么办。已经凌晨2点了，刚躺下，一切乱七八糟的事情就在脑子里想来想去的，真是不知道该如何想解决这些问题，每天都这样操劳一个脑子都不够用的人，真的是非常烦躁，而且不能够好好的休息，不知道该怎么去处理这些麻烦的事情。
3、熬到现在既不是复习也不是预习，等成绩出来的时候就会为现在浪费时间而后悔，这样的事情已经太多次，可就是睡不着。
4、深夜里一个人买醉，无法体会到孤独的滋味，给自己带来彷徨的感觉，虽然在异乡的繁华都市里，但是内心感受不到亲情的关怀，只有去品尝这酒的滋味，让自己麻痹自己的神经，感受到生活的一种迷茫，一定要振奋起来，让自己变得有信心，有力量，才能追寻到自己的美好幸福未来。
5、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？
6、可以直接回答：睡不着就让自己数羊，就这样慢慢的品味着夜晚的宁静，从而能够让我们感受到夜晚的美好，才能够让自己抛弃所有的烦躁思绪而睡着。
7、你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声。
8、第二，幽默型。我已经熬好了一锅心灵鸡汤等你来灌醉，快来找我吧，还热乎着呢。
9、为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了…
10、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
11、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
12、晚上睡觉睡不着喜欢胡思乱想的。
13、每当深夜自己孤枕难眠的时候，其实都是对爱情充满渴望的，生活当中缺少了爱情的陪伴，真的是少了很多的乐趣，让自己感觉分外的孤独。
14、睡不着，数羊什么的各种招数都试了，还是没用，就是睡不着！
15、我怕背叛,我怕死亡,我怕谎言,我怕失去,我怕别离,我怕失眠,我怕复杂,我怕被丢下,我怕没人陪,我怕
16、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
17、失眠了，彻夜想我们之间的点点滴滴，看到你的状态心里瞬间平静很多，你所想的并不是我想要的。
18、扩展资料;
19、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。
20、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
21、正是由于生病难受才导致大脑难以入睡，这同样是一种煎熬，由于睡不着而致使心情烦躁，这也就成了恶性循环，难受睡不着，睡不着心情烦躁，身体更难受，越难受越睡不着…………
22、我只不过是在失眠中寻找安睡的灵感，与失眠无关……
23、高情商幽默的句子：自从白天见了你一面，我的心现在还不能平静。夜深人静，辗转反侧，睡不着。幻想我们能够合作，能够一起迎接挑战。今夜无眠。
24、下班的时候好困，开车像在飘，现在把娃娃放倒了，我却睡不着了。
25、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
26、可以评论说失眠了就应该认真的去思考一下自己的人生，想一下当前遇到问题的烦恼，找到切入点勇敢的去面对，才能让自己的人生变得更加舒坦，才能让自己快速的入睡。礼貌的去评论对方的朋友圈，多多的交流生活才能变得更加和睦。
27、女生失眠有三种可能：1.想念男朋友；2.想念暗恋的男生；3.吃的太饱
28、今晚又是加班了，一夜一直在路上上
29、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。
30、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
31、那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。
32、好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的…
33、心中无事，沾枕能睡，是幸福，也是境界。失眠了，趴在床上，看着乌云一次又一次的拂过月亮，每天晚上，我都去强迫自己睡着，因为我要上学，可今晚，不，是今天，我却怎么也睡不着了……
34、非常高兴能够为你来解答这个问题，微信朋友圈已经成为了现代人发表自己内心感受，分享生活和排解压力的方式，那么当你的朋友发朋友圈说她失眠的时候，你可以给他评论：一定要劳逸结合，不要太辛苦，闭上双眼快一点进入甜甜的梦乡吧
35、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
36、连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。
37、喝个奶茶就睡不着，果然是喝白开水的命。
38、昨晚太热，实在睡不着，lz建议起床搞活动，于是宿舍集体起床斗地主，输了的穿衣服。唉，说都了全是泪啊。整整4件羽绒服啊。
39、本以为数羊就可以快点睡觉，结果越数越饿，刷羊肉，烤全羊，蒸羊羔，羊肉串，羊肉汤，羊肉泡馍，羊肉火锅，算了不睡了，起来买点羊杂碎解解馋。
40、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。
41、路上又是一夜没眠，可以说是马不停蹄，日夜兼程
42、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。
43、今天是跟他分手的第四天，也是我连续失眠的第四天，着魔似的想他，我可能真的快疯了。
44、长路漫漫，无心睡眠，不知何时能到头
45、睡不好整个人都很累。半夜睡不着，睁开眼，看窗子透进路灯的光，脑袋是清醒的。
46、分享一个三更半夜睡不着把家里里里外外打扫了一遍准备休息一会去洗澡的少女。
47、失恋了失眠了大半夜起来玩电脑有没有和我一样的啊
48、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
49、深夜在床上辗转难眠的不止你一人，懂爱的人都在醒着
50、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。
51、偶尔想到有些事，真的会让人彻夜难眠，调整心情睡觉。
52、生病了怎么还能睡着，否则就不叫生病了。
53、闭上眼，是黑;睁开眼，是夜;失眠的时候，已无区别。
54、白天吃黑片打瞌睡，晚上吃白片睡不着。
55、迄今为止，我连续失眠做梦只有两个原因：失恋伤心到焦躁痛苦和喜欢上了某人到寝食难安。很显然，这次，是，后者…
56、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。
57、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。
58、我觉得每个人的人生都是这么的辛苦，但是休息的时候却睡不着了，真的是想一些乱七八糟的事情，让我觉得我的人生活的就是那么的纠结，无法完美的展现出自己人生的意义！
59、想的事情多了，要放松，实在睡不着就睡绵羊。
60、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
61、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
62、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。
63、这个城市，从不乏晚睡的人。有些人，用尽失眠。也搞不清楚，想的是什么。
64、我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。
65、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。
66、好痛苦啊，为什么睡不着，已经连续好几个晚上失眠了，明天还要工作，快点睡觉，有什么方法可以快速睡觉呢？
67、脑子里的事想的太多了，多到睡不着觉算了不要想了，一切顺其自然吧。
68、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
69、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子
70、亲爱的，你让我失眠你可知道。遇见你，失眠。
71、朋友圈说失眠了评论如下:
72、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语！让我真心烦！还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎！
73、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎
74、这种夜深人静的时候，我失眠了，可能是心里有太多的事情没有发泄出来，看着夜空，反而使我烦躁的心情安静了下来，或许星星知道了我的心思
75、在每个独自一人的深夜，我往往都是辗转反侧，彻夜难眠。
76、哄娃睡觉把自己哄着了，然后11点半爬起来洗衣服看书，居然失眠了。
77、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。
78、我一个人的失眠，一个人的空间、
79、看看外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊。一切都是泡影，一切都不可能了。
80、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
81、第一，安慰型。亲爱的你是不是心里有事压着喘不过气来让你睡不着了，我愿意成为你心情的垃圾桶随时等你来倾诉，我的电话为你24小时开机，快来找我聊天吧；
82、生病了怎么还能睡着，否则就不叫生病了。正是由于生病难受才导致大脑难以入睡，这同样是一种煎熬，由于睡不着而致使心情烦躁，这也就成了恶性循环，难受睡不着，睡不着心情烦躁，身体更难受，越难受越睡不着…………
83、我每天都是那么的劳累，每一天都是那么辛辛苦苦的工作，但是休息的时候就睡不着了，让我感叹，只能眼睁睁的望着房顶上的天花板！
84、我宁愿深夜的难眠。也不愿噩梦惊醒的凌晨。可是为什么却总是不如愿
85、大半夜的又睡不着，心事重重的，哎！也无处述说。
86、对于失眠患者快速睡眠的是有一些小方法和小技巧的。当患者躺在床上准备要睡眠的时候，先选择一个舒服的姿势平躺，然后调整呼吸，将呼吸调整到非常深、非常慢。在这个过程当中，要放松全身，从头到脚的每一块肌肉，能够感受到全身的肌肉在慢慢的放松下来，这样就会很快地过渡到一个优质的睡眠当中