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减肥的好句子说说心情【81句精选】

时间:2023-01-12 10:07:00

1、夏天和男友一同逛街时,他不会老想走在你后面乘阴凉。

2、我以前很瘦,未来也很瘦,所以我现在先胖个一段时间,不然人生不圆满。

3、发现小偷偷了自己的钱包,奋力追去,小偷却不快跑,知道你追不上。

4、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧。

5、减肥成功!以后继续保持!

6、没有丑女人,只有懒女人。

7、我要瘦成一道光,照亮所有猥琐的胖纸。

8、连汤加国王都命令全国减肥了。

9、不适合有腰肌劳损或缺钙者­

10、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。

11、我要悄悄地减肥,然后再惊艳全场!

12、做一个爱笑的女孩,听说喜欢笑的人运气都不会太差;做一个爱哭的女孩,因为我想活得长点;做一个爱睡的女孩,睡出灿烂好气色;做一个爱吃的女孩,减肥神马的吃完再说;做一个宠爱自己的女孩,所有看的上的东西,你值得拥有。

13、别老说减肥,想当年姐最瘦的时候才五斤半。

14、我不是不想减肥,我只是怕反弹而已。

15、本来准备今年瘦成一道闪电,亮瞎你们的眼,不想竟然胖成了坚果墙,挡住了你们的视线。

16、人生巅峰,我减了XX斤。

17、减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气

18、如果是我晒肉肉的话,发心情说说我会这样说的:女人总是觉得自己胖,别人都很瘦!那就吃饱了再减肥吧!再配上美美的自拍!嘻嘻

19、我会胖的原因是因为许多事放在心里,不好瘦。

20、我真的是自己的无可奈何,不知不觉当中,我就掉秤了,让我觉得这所有的一切都是自己的,不如意!

21、现在不停下吃东西的,明天胖10斤。

22、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

23、终于穿上了传说中的S码,太开心了。

24、空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。

25、我想对那些辛苦减肥的孩纸说,人类千辛万苦爬到食物链的最高峰,不是为了吃素的。

26、香烟要烧到同归于尽,老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵,纸牌要打到披星戴月,吹牛要吹到自己不信,拍马要拍到昏天黑地,跳舞要跳到精疲力竭,减肥要减到奄奄一息。

27、有种女孩,脑海里只有两件事:吃和减肥。

28、不吃饱哪有力气减肥啊。

29、大寒多吃酸,养生又减肥,柠檬蜂蜜水,美肤润肠宜,饭前吃番茄,贴心消脂肪,青苹果熬粥,补心益气方,早晚喝酸奶,调节肠菌群,山楂泡水喝,健胃助消化,关怀已送上,快乐安康伴。

30、摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强,惟有延长运动时间而且是持续性的运动,达到有氧运动的阶段,这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果­不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动,每周运动三次,每次至少三十分钟,心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够,如果要增加心跳速率,就必须要加快摇动的速度。

31、我每天都在努力的锻炼自己的身体,可是我每天都带不掉称啊!但我感觉这所有的一切都是白白浪费了自己的所有的努力,好像我的身体总是那么的坚决,肥肉用在长在自己的身上,所以我准备减自己的体脂,期待自己的脂肪有所下降,才能让自己的身体有所苗条的展现。

32、多亏我是个胖子,伤心时我可以捏捏肚子。

33、胖子真应该减肥,说不定哪天真的瘦成闪电了?

34、我喜欢夕阳下的我的影子,显得我又高又瘦。

35、立冬了,别减肥了,留点脂肪过冬吧,别装酷了,多穿件保暖衣裤吧,别约会啦,回家抱着暖壶将就睡吧,别再吸了,鼻涕都掉到手机屏幕上了。

36、要美丽,要好身材,就没有那么多的借口!

37、人家减肥减腰减大腿,为什么你非要从脑细胞开始。

38、减轻身体重量,增强女人自信。

39、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我就没有食欲了。

40、我曾经也瘦过,一想到就心酸。

41、现代人类可悲,生活太多浪费,意识水平倒退,水电不讲节约,摩托小车乱飞,减排难过减肥,熟知环境泛滥,必须减少排放,减慢地球变暖,世界联手抵抗。

42、空有一颗学习的心,偏偏生了一条挂科的命,空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。

43、别老说减肥,想当年姐最瘦的时候才五斤半!

44、吃,我所欲也,瘦,亦我所欲也,二者不可得兼,我了个去也。

45、参与健康减肥,提升自身魅力。

46、胖不是罪,只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

47、其实,不见得越重越好。或许较重的呼啦圈在开始的一刹那,需要花较大的劲儿才能甩得动,不过之后便成为一种惯性运动,重点还是运动的时间一定要够久,否则短暂的剧烈运动只属于无氧运动,只会换来肌肉的酸痛,并不会消耗多余的热量。另外,呼啦圈在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器(如肾脏),太重的呼啦圈相对地撞击的力量也较大,可能会有伤及脏腑的危机,所以还是选择重量适中的吧!

48、要想人前显贵,你必得人后受罪。

49、不过是想玩玩水而已,怎么会被游泳圈卡住呢?

50、每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴。

51、我要悄悄努力,惊艳所有人

52、最好的东西,往往是意料之外,偶然得来的。

53、减掉多余重量,保持完美体型。

54、因为摇呼啦圈主要靠腰部用力,充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位,坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。但是,需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人,是不适宜此项运动的。另外,在摇呼啦圈之前,应当先做一些伸展运动,伸展韧带,避免扭伤。

55、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。

56、每次来晒自己的肉肉的时候,说实在自己都会感觉很心酸的,虽然这是自己一点一点吃起来的,但是想要把它慢慢的减下去真的很困难。

57、多吃一口又不长肉,少吃一口又不廋,哎呀妈呀真纠结,还是吃吧!

58、转呼啦圈的时间最好在30分钟以上

59、减肥是为了有一天能吃尽世界美食,为了达到这一崇高幸福的理想,所以我决定:现在开吃,只有这样才能攒足了力气去减肥。

60、其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。

61、胖子总是被特别在乎的人忽略,会很难过,而更难过的是你还要装作你不在乎。

62、减肥犹如戒毒,复吸一次便前功尽弃。

63、运动多久能达到健身效果­

64、每一个长期减肥未成功的女子,身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

65、鞋带可以弯腰系上了,三高也不高了,回头率都提高了

66、性格写在脸上,人品刻在眼里,生活方式显现在身材,其实人是可以貌相的。

67、世界上最动听的三个字,不是“我爱你”,而是“你瘦了”。

68、隔壁那小子终于发誓要减肥了,毕业招聘会上,有人对他说了句:“哥们,让一下,你挡着我的手机信号了。”

69、参加减肥塑身,成就魔鬼身材。

70、瘦子穿什么都百搭,胖子穿什么都白搭。

71、独在异乡为异客,每逢佳节胖三斤。

72、我每天都在努力的工作,努力的生活当中,不知不觉中掉秤,我觉得这就是我忙碌的行为!

73、说什么心宽体胖,一想起自己的体重就郁闷。

74、别人为梦想奔跑,而你却躺着做梦。

75、胖子固有一死,或重于泰山,或重于华山,或重于恒山,或重于喜马拉雅山。

76、选好了自己的呼拉圈,就可以定时定量的坚持运动了。使用呼啦圈的最初阶段里,有可能次日会腰腹酸痛,日后会逐渐好转。因此,可以从每4天一次到每一天或两天一次循序渐进。呼啦圈属于消耗热量较少的有氧运动。缓慢持续燃烧脂肪的运动都是好运动,为了达到最佳瘦身的效果,该运动需保持在30分钟以上。让腰腹部的脂肪在运动和按摩的双重作用下一点点燃烧。

77、减肥尚未成功,同伴还需努力。

78、呼啦圈越重效果越好­

79、我真的没有刻意的减肥,但是我不知不觉中又掉秤了,让我觉得所有的一切都是自己的压力过大!

80、左三圈,右三圈,赶紧摇掉身上的肉肉。

81、我真的好想减肥呀。我要坚持摇着呼啦圈减肥