1、《摇篮曲》:摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣，后来发展成一种音乐体裁。温存、亲切、安宁的气氛，就如甜蜜的梦，把世界的美好都装在里面。悠扬、轻柔、婉转的曲调不仅使母亲听了心旷神怡，而且使母体内的胎儿也能受到感染，使他们生活的宫内世界也像母体一样的充满阳光，从而使他们变得健康、漂亮、聪明。勃拉姆斯的摇篮曲是摇篮曲中最著名的一首。
2、摧眠曲，原大连歌舞团独唱演员徐慧珠演唱的：月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂，小宝宝睡梦中，微微地露了笑容啊……
3、《玄秘曲》:法国作曲家萨蒂一生玩世不恭，留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性，空灵清澄，有种东方的古韵，又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》，第一首最著名，下面是韩国女音乐家LaviniaMeijer的版本。
4、点亮心中的那盏酥油灯，虽然微不足道，但也会照亮一方。
5、一缕拂面的风，驭着烦恼的尘事，清理薄凉的人间
6、就是美到极致，
7、摧眠曲：睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈的手臂轻轻摇着你……
8、《Sleepsong》:神秘园的音乐空灵缥缈，恬静幽深，净化心灵，返璞归真，通透而柔美，忧郁和柔弱中带着坚强，仿佛从很远的地方飘来，可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong歌如其名，躺在床上听着悠远的女声，不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
9、别哭了，乙男啊，可爱的小宝贝儿，忍着饿啊，不要哭泣，爹妈都饿着哪……
10、若非那半根香火，突然停下来，
11、让所有的劳碌和悲伤都消失了
12、一半已成灰烬，还在疼痛地灼烧
13、《D大调卡农》:这也是卡农中最经典的一首，人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》，但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧，因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动，也是最著名的枕边曲，在无数思念之夜中入眠。
14、没有最美的事物，完整的时光
15、《雨的轻喃》:落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
16、让这明灭的光阴。
17、《佛经》：南怀瑾曾说一打坐就犯困，一犯困就去睡。佛里的坐禅多少就有点自我催眠的意思，佛经本身也自带催眠效果，因为是音译梵文，拗口难懂，所以如果不是深入研究者，清净放松的佛经基本就能带你进入梦的世界。
18、一盏酥油灯，跳跃的灯火，在暗处颤栗
19、安抚着不安的火苗，莲花座上的菩萨，
20、祈愿世间的苦难和悲伤，早日脱离苦海，化作香风飘远。
21、其实香一直都在喊疼
22、此刻都近似于虚无，一股没有方向的风
23、一下子照亮一个人的心上，许多往事开始从心头闪现
24、袅袅的香烟，是菩萨伸过来的一双手
25、德彪西的《月光》:清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质，想象它美好如画，皎洁的挂在心里。睡前放一曲月光，整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。
26、《Dream13》：采访中MaxRichter亲口承认这是一张没有人能一次性听完的专辑，“哦，连我自己中途都睡着了两次”。某种意义上说这确实是一张效果拔群的催眠专辑，“帮我宣传一下，如果有人能一口气听完8小时请跟我联系，我送TA一张签名专辑”。
27、此时，如果这盏酥油灯
28、那就透过菩萨的慈悲和加持
29、我突然觉得，自已就是一根被点燃的香火，
30、突然熄灭了，满寺庙的人
31、在艰难曲折生活的路上
32、摇曳着经幡，被木鱼声和风越磨越亮
33、是最不安的心跳，在这孤绝的瞬间
34、在经书的诵读里，一根香的灰烬
35、印尼歌曲，《宝贝》宝贝，你爸爸正在过着动荡的生活，***妈和你一起等待着他的消息……睡吧，我的好宝贝，我的宝贝……
36、《哥德堡变奏曲》:世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。
37、会不会，困在香烟缭绕里？
38、阿尔法波音乐：阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐，属于脑波音乐的一种，能把人们带入到阿尔法脑波状态，涵盖范围也比较广，没有起伏，静谧的声音也更易入睡。当我们听阿尔法脑波音乐的时候，大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽，有利于促进情绪稳定，也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力，同时能改变睡眠质量。
39、依然可以看到神秘的光。
40、朝鲜《血海》歌剧选曲：摇篮曲
41、木鱼声声，一盏酥油灯
42、纠正：-摧应该是催。