1、千树万树的红叶，愈到秋深，愈是红艳，远远看去，就像火焰在滚动。
2、昼夜温差极大，极易发生感冒，请特别注意增减衣服保暖防寒。
3、我觉得一切都是自己的无可奈何，天气不冷但脚冰冷，我就是一个体寒的体质，在大热天我也必须要让自己穿上袜子，只有这样才能够保暖自己的双脚，让自己的身体变得更加的健康，每天睡觉前，你必须给自己泡上一盆热水，只有这样才能够让自己拥有一个良好的睡眠。
4、走进了十月，秋风吹来，思绪纷飞。这个深秋，远方的你还好吗?十月，秋意渐浓，善待自己，不负韶华;岁月静好，对自己好一点，对身边的人好一点，茫茫人海相遇不易。一叶知秋，存一份温暖于心，在红尘里，谱一曲莫失莫忘。
5、冬天对什么的防寒保暖是首位。回答。冬天对脚的防寒保暖是首位。因为，俗话说，凉从脚起。脚部寒冷。导致全身寒冷。而且脚部的血管儿，是全身的末端。由于是末端，血液循环较差。最感觉冷的，先是脚部。所以，综上所述，脚部防寒保暖很重要。脚部防寒保暖。是首位。
6、铁在人体内参与含铁血红素的合成，提高血液携氧能力，因此缺铁者外周组织的氧供应就会减少，人体组织的能量代谢就会发生障碍，自然会因产热不足而感到寒冷，平时要注意多补充含铁丰富的食物。
7、出门检查宝宝的衣服是否塞好，不要漏小肚皮，防止晾着肚子。
8、年纪大了，不敢在冬天露脚踝，不敢在冬天只穿两天小薄裤子，就连用凉水洗了将近两个小时衣服都腰酸背痛的。
9、一叶知秋，天气越来越冷，注意保暖
10、“脚是人体的第二心脏”，人体的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。脚部调理通过反射区促使大脑传递信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。
11、“寒从脚起”，冬天要特别注意。脚掌远离心脏，血液供应少，其表面与上呼吸道尤其鼻粘膜有着密切的神经联系。所以忽视脚部的保暖易患伤风感冒。秋冬时节，体弱多病和耐寒能力差的老人更要注意足部保暖。
12、不喜欢冬天的原因之一就是不能露脚踝天知道我有多爱露脚踝。
13、这几天天气好冷啊，有谁可以发明一支写写作业就能够把手变热的笔吗？
14、保暖要从脚开始
15、冬天太冷我会被冻坏的但你一拥抱我就融化。冬天只要买一杯奶茶我会立马变暖和。晚上，他说什么也要跟娘睡在一床，给娘暖一回脚。妈妈把电热毯开上，他又不声不响地关上。
16、保暖先从脚，请您为宝宝准备一双轻便的防滑的旅游鞋。
17、不回你的消息我不是高冷，而是手冷。
18、在冻手冻脚的夜晚盼到了艾叶的到来泡脚的日子开始了.
19、金色的蝴蝶，你愿意和我交朋友吗?来吧!飞进我的课本，伴着我走进明亮的教室。
20、胃得到暖食就有动力哦！
21、多事之秋，水墨乡愁;一叶知秋，落难知友;丹枫迎秋，人间留守。
22、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!
23、初老的信号之一我已经很久很久没冬天露脚踝了。
24、第二、适当多吃含碘的食物
25、秋天的银杏叶，远没有春夏的叶子那样生机勃勃，但它是一种饱满的成熟!它因为懂得了奉献，才如现在这般，为了生命的轮回，无私地默默奉献。
26、一叶知秋，我确明确感受是一夜知秋，昨晚的一夜秋雨绵绵，气温骤降，添加衣服，穿上厚鞋是当务之急。寒从脚起，保暖从脚开始。
27、最近天气转凉，请多加衣，为了自己的身体着想，千万不能只要风度不要温度。
28、待到秋来九月八，我花开尽白花煞;冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
29、一叶知秋，寒冷骤然而至!突然就释怀了一些不好的东西,沿途风景的美丽，只有用美好去感受才能感受到!
30、别对我说天太冷了，多穿点衣服，照顾好自己之类的话，关心我就直接给我买衣服！
31、冬季对哪个部位防寒保暖居首位?脚！为什么呢?因为脚是人体的第二“心脏”，人的每支脚有26块骨头，7200条神经末稍和107条韧带，是人体中最敏感的部位！寒从脚底起，人老脚先老，要保暖先护脚！只有脚部活血通络了，人体其他部位才会血脉通畅，体温均衡；冬季只有脚暖和了才会使人容易入睡，提高睡眠质量！
32、冬季的话，当然是对于自己的身体做好防寒保暖的话，是应该放在首位的。
33、由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。
34、背，肚，膝盖腰！冬天晨一杯温水暖胃，稀施血管！
35、由于宝贝脚部皮肤细嫩,身体活动少,体温调节功能发育还不完善,脚部更容易受凉,引发感冒等疾病,所以一定要注意宝贝脚部的保暖,尤其是外出时,以免着凉。冬季父母们除了要注意给宝贝的脚注意保暖外,最好坚持每天为宝贝洗脚,不仅可以清除脚上的污物,还可以通过水和手对脚的刺激、按摩,舒经活络,改善足部皮肤和组织营养,防病治病,健体强体。
36、第一、要多补铁
37、背部保暖保护肺不受凉！肚保暖不拉稀！有益菌有害茵和眭相取！
38、一叶知秋,秋风凉
39、一叶知秋!秋天真的来了
40、这天儿冷的，冻的直哆嗦，抖抖更健康！
41、甲状腺功能减退，会引起局部和全身血液循环不良，特别是使肢体末梢血液循环发生障碍，导致手脚发凉，而碘元素有助于体内甲状腺素的合成，提高人体基础代谢，进而产生热效应，减轻怕冷症状。
42、自古多情伤离别，更那堪冷落清秋节。
43、今年冬天感觉有点难熬啊冻手冻脚的，感觉除了洗澡睡觉以外，手脚不冰冷的时候不超过两小时.
44、哥嫂孝顺，给妈妈盖的被子很柔软，可他的身子触到。冬天女生很怕冷，只有有一点热，她会把你当炉子暖。
45、大风不会刮很久，大雪不会下很久，严寒不会冷很久，冬天也不会持续很久，如果问我对你关怀有多久，天冷用我的祝福传递温暖。
46、出门前在家中为宝宝先做热身操，搓搓脸、搓搓手、搓搓耳朵、搓搓鼻子等在出门。
47、冬天来啦！忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手容易生冻疮；忌睡前洗头；忌戴口罩会使鼻粘膜变娇气，容易患感冒。
48、秋天，杨树叶子黄了，挂在树上，好像一朵朵黄色的小花;飘落在空中，像一只只黄色的蝴蝶;落在树旁的小河里，仿佛是金色的小船。
49、秋衣角扎秋裤里，秋裤角扎袜子里，是对冬天最基本的尊重。
50、寒从足下起，火从头上生。
51、凉风有信，一叶知秋。
52、冬季对什么防寒保暖是首位？
53、一叶知秋，我言秋日胜春朝!
54、在寒冷的冬天,气温越低,头部散发的热量占人体总热量的比值就越大。外出时,不妨给宝贝佩戴帽子和耳套等,减少宝贝头部散发的热量。当宝贝剧烈运动后,不宜马上脱掉帽子,避免热量大量散失,宝贝容易受凉引发感冒。
55、个人观点认为，冬季防寒保暖的首位应该是脚，冬天的脚如果没冻到，浑身都会暖烘烘的，人也精神气也旺盛，俗话说人老脚先老，脚上的穴位包含前身，所以说在冬天一定要对脚保护好，晚上经常用热水泡个脚是最舒服的！
56、外出时注意头部保暖
57、有的会感冒，有的还会引起别的这些并发症，所以说在冬季的话，主要还是自己把这个自己的防寒保暖做好是最好的。
58、若要安，脚要暖。
59、头：防头寒外出要戴帽子保暖
60、如果说一个人自己不做好这个防寒保暖的话，也许就会冻伤，冻伤以后就可能会有很多的麻烦产生。
61、脚登一双保暖鞋浑身暖洋洋！
62、秋成落叶也成思，叶落相思人不知，一叶知秋落，秋思万古枯。
63、一叶知秋寒将至，问君能有几多愁!
64、秋冬季节注意养生：饮食结构要平衡，洗脚散步健脚板，预防感冒多保健，早睡早起好习惯，室内通风保新鲜，积极向上永乐观，祝你永远身康体健！早安！
65、我认为是脚，脚暖和了，身上就不冷了。体弱多病的人往往脚是冰凉的，有的时候一夜都热乎不过来。因此，睡觉之前用热水泡脚，白天外出棉鞋要暖和，鞋垫要厚脚暖和了，身上也就不冷了。在家里也一定要穿带后跟的棉拖鞋，我这也是多少年经验的总结。
66、第三、适当使用取暖设备
67、秋天，银杏树的叶子转黄了，一阵风拂过，摇动一树金片。抬头仰望，就像大自然举起了一支饱蘸金色油彩的大画笔，要为蓝天画一幅最亮丽的图画，
68、年轻人真好，冬天大风天露个大脚踝，骑在共享单车上，对着两米开外的闺蜜吼叫。
69、秋天来了，天空分外晴朗，白云也绽露笑容。高高的白杨树在哗哗地鼓掌，风在悄悄地把喜讯传送。
70、那些天真烂漫的时光，那些阳光明媚的夏天，那些没心没肺的快乐，没想到这么快就都成了曾经。
71、以前大冬天的都还露脚踝，现在在宿舍都要把裤子塞袜子里了所以年轻人一定要注意保护身体啊。
72、做一营养早歺，一个煮鸡蛋，一陈热牛奶再加麦面包好！
73、冬天御寒的方法有
74、冬季人体对脚部的防寒保暖是首位。
75、膝盖需要保暖腿才有劲！
76、冬天开始了，脚就必须保暖起来，就连睡觉都要穿着袜子睡觉，果然女人上了年纪不服老都不行。