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饮食安全小常识十条顺口溜汇总398句

时间:2022-12-22 15:22:33

1、(3)运动安全

2、面积大,冷水冲,涂膏药。

3、厨房厨具的卫生工作要做好,陈旧发霉发黑的厨具应该及时换新的。不吃的食物要倒掉,免得滋生苍蝇。

4、不在道路上使用滑板旱冰鞋等滑行工具;

5、长期消化不良,试试揉按中脘穴和足三里穴。

6、小朋友,被烫伤,莫要荒。

7、安全教育顺口溜(一):

8、经过城镇想一想,减速鸣号切莫望。

9、防溺水安全知识顺口溜(5)

10、见到客人有服务

11、少放调味料

12、浓茶、咖啡要少喝,最好不吸烟

13、按级回访到,服务更周到。

14、网络空间求安全

15、快速服务

16、不在机动车道上拦乘机动车;

17、要去正规游泳场,安全卫生有保障;

18、红灯停,绿灯行,交通信号要看清;

19、遇匪徒,110,机智巧妙去周旋。

20、炒之技法真是多,个个牢记没有错。

21、中国菜的大致出菜顺序是:开胃菜---主菜---点心。开胃菜:通常是四种冷盆组成的大拼盘。有时种类可多达十种。最具代表性的是凉拌海蛰皮、皮蛋等。有时冷盆多之后,接着出四种热盆,常见的是炒虾、炒鸡肉等。

22、流浪小狗有疾病,不要和它来玩耍。

23、照明很重要,叫亮才叫好。

24、每一颗粮食都应该珍惜,在国家推行光盘行动,大力呼吁大家不要浪费粮食,作为公民,我们也应该意识到浪费是极度不好的行为。

25、.黑榜饮食,别乱吃

26、交通安全齐遵守

27、牛奶一直被视为胃酸缓冲剂,可缓解溃疡疼痛,现在证实牛奶只是暂时缓冲胃酸,其钙和蛋白质稍后会刺激更多胃酸分泌,让胃更不舒服。

28、选择富含维A、维C和B族维生素食物,如新鲜蔬菜、水果等;

29、点菜时不要“一言堂”

30、前后一个样,顾客把心放。

31、主动服务

32、夜间行车想一想,仪表车灯亮不亮。

33、莫登高,莫爬树,当心高处稳不住,失手失足滚下去,谁也不知伤何处。

34、水性差的不救人,安全六不别忘掉。

35、男子跨摸样,女子赞其靓。

36、地震时,莫慌张,紧急撤至空地上。

37、花儿要有水,女人要赞美。

38、三寒两倒七分饱,健健康康活到老

39、顾客离店有送别声。

40、我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

41、水激流,不打闹,掉进激流会要命。

42、据中国预防医科院研究,绿茶有明确的抗肿瘤、抗感染作用,又能调适身心,陶冶情操。但脾胃虚寒的老年人饮用不能过量。

43、原材料新鲜

44、就算你点贵的菜,也不要为了好面子,在大众面前评论这道菜要多少钱有多么贵,俗不可耐。

45、听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;

46、高山大树要抓牢,天气预报要看好。

47、难度最大数软炒,宫廷炒法有抓炒。

48、防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。

49、选15~20cm高的枕头,头高于胸,食管高而胃低防止反流;另外,睡觉选择左侧卧,胃在身体偏左侧,左侧卧胃的位置较低。

50、一日三餐,规律吃

51、特色服务

52、“五声”

53、转弯前须减速慢行,向后了望,伸手示意,不准突然猛转。

54、学校欺凌NONONO

55、烹饪方式以蒸、烧、炒、炖为主,同时吃饭要定时定量、细嚼慢咽。

56、防溺水安全知识顺口溜(2)

57、一冲洗,二护送,

58、放学回到家,别摸刀与叉;插座里有电,千万别碰它;

59、不要在大众面前问价格

60、溺水勿自慌,迅速离现场。

61、买食品,要细心:闻气味、看成色,保质期,要盯紧;吃饭食,手先洗,吃水果,要冲洗;油炸品,要远离,虫叮品,快清理。

62、特殊服务

63、每天两分析,一定做笔记。

64、爆炒水炒和煸炒,干炒方法用得少。

65、(5)上学放学歌

66、车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。

67、禁忌一:宁可多做半锅,不能少做一碗

68、及时灭困难,业务能久远。

69、“六微笑”

70、卖场很热闹,销量嗷嗷叫。

71、氛围要营造,记得要拍照。

72、食品安全记心里

73、不骑车带人;

74、见到客人点头微笑。

75、防溺水,有高招,个人安全要记牢。

76、饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健。

77、(6):溺水自救歌

78、争风吃醋是陋习,打架斗殴害自我。

79、换个睡姿,防反流

80、合理点菜也不难,无论宴请的是上宾,还是普通的同事聚餐,只要熟知一些吃饭点菜的技巧,避免一些禁忌,就不会冒犯礼数。

81、形象篇;

82、若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,

83、安全教育顺口溜(四):

84、香港炒法避风塘,蒜茸豆豉面包糠。

85、遇火灾,119,速离险境求援助。

86、遇到障碍想一想,提前处理别惊慌。

87、“黑”是指黑木耳,每日食黑木耳5-15克,能显著降低血黏度和血胆固醇,有助于预防血栓形成。

88、酒、茶、咖啡刺激胃黏膜,使溃疡恶化;

89、红榜饮食,多吃点

90、我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

91、绕道行,才安全,雨过天晴家家安。

92、会车之前想一想,先慢后停多礼让。

93、洼地伏身心不慌

94、过马路,眼要明,斑马线上细心行。

95、“三”是指每日进食3份高蛋白食物,如瘦肉1两,或鸡蛋1个,或豆腐2两,或鸡鸭2两,或鱼虾2两。

96、下雨天,路泥泞,团结互助讲礼貌。

97、自行车,懂秩序,学校不准乱骑车,害了别人伤自我,影响成绩误前程。

98、不在车辆临近时横穿或者中途倒退折返;

99、(9)烫伤自救歌

100、晚会善总结,榜样要立好。

101、不扶身并行互相追逐曲线竞驶;

102、狗咬猫抓毒蛇咬,及时就医才最好。

103、不追车抛物击车;

104、“皇帝早餐,富人午餐,乞丐晚餐”,早餐营养要丰富均衡,午餐餐量要多一些,晚饭少吃一点;

105、倍受老百姓推崇的保健专家洪昭光说过这样一句话:日行八千步,夜眠八小时、三餐八分饱、一天八杯水。其中三餐八分饱就是提醒我们不能吃的太多。古今中外,延年益寿办法不下几百种之多,但是都无效,真正公认最有效的能够延年益寿的办法就一种,我们叫“低热量膳食”,也就是七八分饱。

106、不准在车行道上停车交谈或与机动车争道抢行。

107、若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。

108、篮球架子不要爬,当心掉下摔碎牙。

109、天天维生素,踏上成功路。

110、称呼别人时点头微笑。

111、要过道口想一想,莫闯红灯勤了望。

112、“五”是指每日500克蔬菜及水果,加上适量烹调油及调味品。

113、阳台很危险,能看不能爬;煤气有巨毒,别把火来打;

114、六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。

115、好学生,讲礼仪;睦交往,增友情;时时乐,处处宁;守规矩,共进取。

116、麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。

117、即当打火机,又当灭火器。

118、不乱停乱放;

119、自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;

120、出车之前想一想,检查车况要周详。

121、做菜要讲究荤素搭配,不应只做自己喜欢的菜。长期固定吃同一种食物也是不正确的,应该多换花样。

122、顾客来店有欢迎声。

123、安全教育顺口溜(六):

124、激励分正负,陈列要规范。

125、食堂超市勤检查,安全隐患不萌芽。

126、锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰,

127、不携带易燃易爆物品乘车。

128、前后大变样,顾客要算账。

129、预防溺水我能干

130、活动全部结束后,整理运动做做好。

131、保持好心态

132、护校安园共参与

133、室内躲进窗桌下

134、坏蛋能吓走,安全得保障;父母回到家,必须把你夸!

135、一”是指每日饮1袋牛奶(或酸奶),内含250克钙,可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低的状态。

136、细小物,注意玩,千万别往口中含。

137、同学打闹追逐跑,脚下一滑落水中。

138、体育课上多检察,锐利坚器要取下。

139、用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好,

140、清洁打头炮,整洁太必要。

141、礼貌服务

142、听到客人声音有服务

143、无证摊贩东西脏,不洁食品不进口,

144、私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。

145、不在机动车道内骑车;

146、(10)交通安全

147、不跨越骑坐隔离设施;

148、早餐鸡蛋不可少,建议搭配小萝卜开胃醒脾,可以吃烧饼,尽量不吃或少吃油条、油饼,豆腐脑不如喝粥、喝豆浆;

149、小朋友,要牢记。

150、大小相帮忙人乐,平平安安把家还。

151、有生炒来有熟炒,滑炒清炒要记牢。

152、遵守秩序进校门,不拥不挤不奔跑,

153、以上吃饭点菜的禁忌,还有点菜的技巧,你都应该学一学,不至于出糗。

154、不闯红灯,过马路走人行横道;

155、装修很重要,布置有格调。

156、伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,

157、身体不向窗外探,上车扶手抓抓牢,

158、小炒技法用得多,一锅成菜味不错。

159、课间活动要注意,楼道狭窄不能挤。

160、消防安全要常提

161、赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

162、禁忌三:植物油多多益善

163、不习水性不要试

164、咖啡配甜点还是不要吃了,对胃造成更多刺激,生成更多胃酸。烟草、咖啡、浓茶就像油污,让贲门不能灵活开关。

165、手指伤,有点红,摸耳朵。

166、顺口溜大全

167、红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧,

168、促销员代号,好记又好叫。

169、过量饮食会加重胃的负担,而进食太晚,睡觉时胃内容物很容易反流进食管,建议别吃太饱,别吃太晚,晚餐距睡觉至少3小时。

170、安全“想一想”

171、同学摔倒楼梯上,自我伸手快帮忙。

172、联系业务和蔼微笑。

173、安全教育顺口溜(二):

174、禁忌二:好厨师一把盐

175、千万不要贪财物,千万不要跳下楼。

176、教师就像我妈妈,安全知识要听她。

177、长途行车想一想,劳逸结合放心上。

178、未戴头盔不坐摩托车。

179、一日多餐,餐餐不饱,饿了就吃,吃得很少

180、服务是心态,持续才叫帅。

181、转弯之前想一想,需防左右有车辆。

182、如果逃跑来不及,躲到桌下或床底。

183、一人在家蹲,门是保护神;如果有人敲,先从猫眼瞧;

184、共维护,学校安;讲秩序,求规范;周边好,出入顺;我努力,我心欢。

185、私自游,很危险,不去深水很重要。

186、幸灾乐祸笑哈哈,自我出事没人拉。

187、热天游泳要理智

188、我防溺水有高招,游前热身第二招。

189、激励讲实效,及时才有效。

190、小学生,上下学,交通小队要排好。

191、厨具厨房清洁

192、一句老话,胃更舒坦

193、伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

194、不准撑伞骑自行车三轮车等。

195、听从指挥快速跑,乘坐电梯不安全。

196、莫喝酒,莫吸烟,吸烟喝酒神志乱,乱了神志把法犯,英俊少年不体面。

197、玩滑梯,荡秋千,安全意识记心间,谨防失手绳又断,摔伤身体不方便。

198、点菜不要铺张浪费

199、河沟水库和池塘,千万不能胡乱行。

200、防溺措施要明白,不可逞能不骄傲。

201、进了教室要礼貌,不踩桌椅不攀高。

202、追逐打闹尖声叫,影响上课是歪道。

203、(7)火灾自救歌

204、骑单车,看标志,切勿闯入汽车道;

205、不吃太饱,不吃太晚

206、吃饭点菜,切勿全部都点自己喜欢的菜品,全由自己一个人说了算。即使是你请客,也要有礼貌地问清楚来宾是否有忌口,尽量选择大众口味。

207、刀具烟炮不要带,提防伤人把你害。

208、自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。

209、假如生人来,别把门儿开;大声打电话,歹徒最害怕;

210、随时要充电,还要把兵练。

211、早会啥内容,激励最重要。

212、多运动,好处多

213、赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上。

214、尽管随着人们对饮食、健康的重视,已经有越来越多的人知道了高盐饮食的害处,做菜时也会小心翼翼地控制着盐的放入量。但要想做出低盐的健康饮食,光少放盐还不够,还要警惕那些含盐量高的食品。

215、物质和精神,针对不同人。

216、拐弯处,莫急跑,以防对方来撞倒,夜晚走路更细心,不碰墙壁不碰钉。

217、一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。

218、课外活动到操场,检查场地和器械,

219、无膏药,用酱油,搽蜂蜜。

220、店面要搞好,五事最重要。

221、“二”是指每日摄入碳水化合物250-350克,相当于主食6-8两,个人可依据具体情况酌情增减

222、荤素搭配

223、未满周岁不骑自行车;

224、水火电,莫乱玩,安全常识记心间。

225、去水边,要结伴;江河塘,不下水;学游泳,有教练;遇落水,快呼喊。

226、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,五谷杂粮都吃够,水果牛奶带上路

227、动作规范讲礼貌,危险动作杜绝掉,

228、点菜的时候看着人多人少来点菜,够吃吃得饱就好,不要为了显示自己的大方,或觉得不够气派而点得过多浪费。大家不会因为你点得多而认为你够意思,相反会觉得你不务实。

229、(4)饮食卫生

230、不会游的更可怕,稍不留神要了命,

231、很多人一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭”的观念,喜欢吃较咸的食品,俗称“口重”。然而,长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大,不仅会诱发高血压,还可能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外,食盐过量还是导致骨质疏松的罪魁祸首。因为肾脏每天会将过多的钠随尿液排到体外,每排泄1000毫克的钠,同时损耗大约26毫克的钙。所以人体需要排掉的钠越多,钙的消耗也就越大,最终必然会影响骨骼的正常生长。

232、形象是先导,持续方有效。

233、粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉、鱼干及各种粗粮,不易消化且引起胃液大量分泌;

234、防溺水,有高招,大人陪伴最是好。

235、认清路线向前跨

236、你夸他很帅,他能做更好。

237、送物点头微笑。

238、不要推不要挤,关心别人爱自我。

239、此外,客人在场,我们点菜的时候也切勿犹豫不决,磨叽好半天都点不好几个菜。

240、(2)课间安全

241、室内空气好,顾客光临到。

242、很多人喜欢在做菜时加很多调味品,像是味精,花椒等。口感虽好但对人体有害,正确的饮食方式就是少油少盐,尽量不用其他调味品。

243、做菜时选用的食材一定要选新鲜的。不新鲜的食材吃起来口感差,营养流失,甚至还会对人体有害。

244、冰冻和过热饮食刺激胃黏膜,酸辣、过咸及味精重的会加重溃疡。

245、上网络,求安全:陌生口,不轻联;跳动窗,不轻点;信息疑,不轻转。

246、私自游泳很危险,不去深水很重要。

247、千万注意防险情,安全牢牢记在心。

248、顾客批评有道歉声。

249、店长是画家,愿景天天夸。

250、开胃穴,按一按

251、吃饭之前要洗手,切记莫把生水喝。

252、答:点菜忌讳“三菜”“五菜”和“七菜”。

253、洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。

254、很多人已经认识到动物脂肪的危害,很少使用动物脂肪、摄入肥肉,但是炒菜用烹调油的量不但没有减少,反而有增加的趋势。目前绝大部分家庭都已经用植物油作为烹调油,这虽然比用动物油有了很大的进步,但是植物油的热量一样是非常高的,100克植物油的热量高达900千卡,而100克猪肉的热量才395千卡。过高热量摄入会明显增加肥胖、高血脂、糖尿病、心血管疾病和恶性肿瘤发生的危险性。中国营养学会推荐的每人每天烹调油的摄入量只有25克。可是目前城乡居民的实际平均摄入量已经达到了41克,像北京、上海这样的大城市,甚至更高。

255、如果实在逃不掉,跑到阳台再呼救。

256、后方为前方服务

257、陌生人,莫轻信,防止坏人将你骗。

258、不吃合成品

259、招数有很多,现在开始练。

260、学生放假去游泳,家长陪护不能忘;

261、倒车之前想一想,注意行人和路障。

262、卫生常常搞,整洁无死角。

263、清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅。

264、教师同学齐参与,校内校外享平安。

265、自我摔倒不要慌,大喊呼救叫帮忙。

266、弄湿毛巾捂口鼻,离开火场去求援,

267、运动服装先换上,手表饰品要摘掉,

268、两手都要抓,业绩顶呱呱。

269、另外,如果家人在饭后仍然觉得很饿,想吃东西,可以在吃晚饭半小时后补充一点水果。

270、向人询问礼貌微笑。

271、上下楼梯靠右行,先后有序不争抢,

272、合成品,指的是人工合成的食物,像各式各样的丸子,火腿肠等等,太多添加剂做的,长期食用对人体有害。

273、远离高物双手空

274、水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。

275、安全二字记心中,远离危险身体好。

276、饭前喝汤,多吃易消化的食物多喝粥胃口喜热,不喜冷,喜清淡不喜油腻。少吃油腻的,少生气。

277、不同地区,人们的饮食偏好往往不同。

278、“绿”是指绿茶及绿色蔬菜。蔬菜的作用无须多说。饮料以茶最好,茶以绿茶为佳。

279、快快拨打“119”,消防队来保平安。

280、霉烂食品不能吃,肚子拉稀人不适。

281、下水之前先热身,没证不下深水池。

282、中午肉类可多吃一点牛肉,蔬菜可以考虑胡萝卜、西红柿、土豆及各种新鲜绿叶菜;

283、地震来了不要慌,跑到屋外空地上。

284、(8)地震自救歌

285、顾客表扬有感谢声。

286、忌口贴士:不吸烟、喝酒,不长期大量喝浓茶、咖啡等,

287、安全牢牢记在心,夏天游泳防溺水,

288、吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病。

289、这是对在座来宾最基本的尊敬和礼貌,就算大家都没有意见,让你做主就好,也要礼貌性地问一问。

290、龙卷风来开对窗

291、海报不可少,展架要摆好。

292、概要篇;

293、发现拨打一一九,远离火源再呼救。

294、晚餐推荐豆粥,加入薏米、山药和红枣利于慢性胃炎恢复。

295、伙伴不见大声喊,叫来大人最梦想。

296、出家门,路边走,交通法规要遵守;

297、楼梯靠右行,不闹不推搡;运动要适量,上课精神旺;

298、超车之前想一想,没有把握别勉强。

299、放学要走人行道,十字路口看信号。

300、、店长篇;

301、要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。

302、游泳就去游泳馆,安全清洁更简便。

303、脾胃虚寒的溃疡者,适当多吃偏热性食物,如羊肉、核桃等。

304、雷电闪,不虚惊,避开高树地下蹲。

305、体育课,听教师,体育运动大发展,单双杠,爬吊杆,都要按照规则办。

306、点菜的时间,默默看着价格单,按照自己的口袋里的财力去点菜就好,切不可在众人面前问服务员“这个菜多少钱”,贵了你不点,大家觉得你请客怎么那么没诚意,专门点便宜的菜,大家又觉得你看不起他们,就用便宜菜来打发。

307、雨雾天气想一想,防滑要把车速降。

308、洪水洪水低处流,来临之前高处走。

309、安全教育顺口溜(五):

310、过马路,仔细瞧,确认安全才通行;

311、上下车辆不争抢,乘车礼貌要做到,

312、出于健康的原因,对于某些食品,也有所禁忌。

313、“黄”是指黄色疏菜,如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等,其中含有丰富的胡萝卜素,对儿童及成人均有提高免疫力的功能。

314、“白”是指燕麦粉或燕麦片。据研究证实,每日进食50克燕麦片,可使血胆固醇平均下降39毫克,甘油三醋下降79毫克,对糖尿病患者更有显著效果。

315、过马路,斑马线,不嬉戏,不逗留;红灯停,绿灯行;乘汽车,安全带;坐电车,头盔戴;要开车,不喝酒;规矩守,行无忧。

316、暴风雪来不可怕

317、顾客分级别,紧盯财神爷。

318、同学们,注意听,

319、不要油冒烟再下锅

320、不乘坐农用车,不乘坐超员车。

321、车闸不灵时不准上路行使。

322、“十服务”

323、宗教的饮食禁忌,一点也不能疏忽大意。

324、七事都复核,工作才做完。

325、河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。

326、上下楼梯要守法,楼梯扶手不要滑。

327、烫得重,送医院,莫犹豫。

328、平安滨,你我做;邻里睦,亲情和;传知识,当志愿;我参与,我享受。

329、抚育学校新花朵,培植祖国栋梁材,

330、停车之前想一想,选择地点要适当。

331、防溺水安全知识顺口溜(4)

332、防溺水安全知识顺口溜(1)

333、赞美招数烂,反会遭人烦。

334、平安创立乐悠悠

335、身背书包不闲逛,轻易别理陌生人,

336、晨会定基调,拼搏趁年少。

337、另外,植物油中虽然含有大量的亚油酸,它有助于降低人体血液中的胆固醇含量,但植物油是不饱和脂肪,如果吃得过多,容易在人体内形成过氧化酯。这种物质积存在体内,能引起脑血栓和心肌梗塞等疾病,甚至可能诱发癌症

338、火灾一旦已发生,不要惊恐和慌乱,

339、“红”是指每日可饮少量葡萄酒50-100毫升,(注意:糖友应少饮或不饮),以增加高密度脂蛋白及发挥活血化瘀的作用,预防动脉粥样硬化。

340、服务篇;

341、不突然猛拐攀附车辆双手离把;

342、体贴顾客有问候声。

343、一旦发生溺水害,喊人救命没人听,

344、还是那句话,早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少!

345、自行车前想一想,中速行驶莫着忙。

346、不玩电器不玩火,把住预防这一关。

347、同学们,快快来,我们都来讲安全。

348、又是打气筒,又做出气筒。

349、对于慢性胃炎的人,可以选择一些喜欢的运动来做做。运动时间要在餐后2小时以上,每周3次,每次出汗40分钟以上。

350、独自在家锁好门,生人叫门莫应声。

351、走路要走人行道,过路要走横行道,

352、(1)综合篇

353、饮食卫生记心头,饭前必须要洗手,

354、产品和经营,服务要提高。

355、很多人在做饭时总是担心饭不够吃,饿着家人,因此有“宁可多做半锅,不能少做一碗”的思想。饭做得多了,家人往往吃的也多,若是午餐多吃点也罢,但是晚餐吃的太饱就很容易诱发一些疾病。

356、防溺水安全知识顺口溜(3)

357、每天每个穴位揉按5分钟,揉到手和穴位都产生酸胀感,坚持1个月,能有效改善消化不良。

358、店长不容易,努力还受气。

359、选择易消化、能量和蛋白质足的食物,如稀饭、细面条、奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐、豆制品等;

360、随意燃火不能够

361、身体状况要注意,发烧感冒游别想。

362、马达一响想一想,集中精力别乱想。

363、擅自结伴不能保,大人陪护不能少。

364、开门七件事,日复又一日。

365、赞美是良药,常吃才有效。

366、野外遇雷躲洼处

367、火灾来了真无情,千万不要玩火星。

368、在豪华的餐宴上,主菜有时多达十六或三十二道,但普通是六道至十二道。这些菜肴是使用不同的材料,配合酸、甜、苦、辣、咸五味,以炸、蒸、煮、煎、烤、炒等各种烹调法搭配而成。

369、下课铃声响,依次出课堂;走廊慢慢走,有序不争抢;

370、欢乐做游戏,个个守规章;安全记心上,时时不能忘。

371、有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。

372、员工有礼貌,见客开口笑。

373、“四勤”

374、未满周岁不骑电动自行车;

375、激励赞美篇;

376、会游的,别逞能,水深沟底乱草生,

377、浓烟围困呼吸难,要把身体贴地面,

378、注意份量

379、走廊通道慢慢走,奔跑打闹太危险,

380、服务时保持微笑。

381、女人要赞美,男人要面子。

382、生物钟,讲劳逸,按时起床身体好,严格执行作息表,上课学习精神好。

383、起步之前想一想,观察清楚再前往。

384、上楼下楼靠右走,遇到混乱手牵手。

385、没有救援不要去,陌生水域不可靠。

386、游泳戏水夏日到,偷偷下水不得了。

387、安全教育顺口溜(三):

388、地震来时选空坝

389、学生就要爱学校,上楼下楼不打闹。

390、见到客人进店有服务

391、投诉后的服务

392、炒菜注意份量,现炒现吃是最健康的方式。独居者都爱一次性炒很多菜,然后放在冰箱里慢慢吃,殊不知营养全部丢失了。

393、“四”是指四句话:有粗有细(粗细粮搭配);不甜不咸;三四五顿((指在总量控制下,进餐次数多,有利于防止糖尿病、高脂血症);七八分饱。

394、员工有激情,爱拼才会赢。

395、有火起,快报警,说地址,119;弯下腰,捂湿布;要逃生,安全口。

396、说安全,道安全,安全工作重泰山。

397、消防安全有讲究

398、不带人,不超载,安全骑车不图快