1、蛙泳蹬腿像青蛙，向后蹬夹向前滑； 收腿脚跟臀边靠，两膝相距似肩宽；
2、两脚平行开立，宽度约为本人脚长的三倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间，两手抱拳于腰间。眼方法
3、手臂外划
4、双臂前伸
5、六、侧方停车：
6、宝宝成长发育分几个环节。有大运动口诀、精细运动口诀、认知能力发育口诀还有总体成长口诀。这些口诀都很好的表现宝宝健康成长的过程。1、大运动发育口诀：二(月龄)抬、四(月龄)翻、六(月龄)坐、八(月龄)爬、十(月龄)站、周岁走，二岁跑，三岁独足跳
7、外划抓水
8、穿金戴银显富贵。
9、六坐：指的是小孩六个月可以自己坐着（不用任何辅助）。
10、移库倒车要注意，宽窄程度看仔细。
11、调头倒车要安全，不让后轮出边线。
12、说小宝宝的顺口溜就是三翻六坐九爬，宝宝三个月就会翻身，六个月宝宝就能自己坐着了，九个月就会爬了，宝宝九个月，爬的时候是最累人的，一刻也不能离人，一定要看好，防止宝宝摔倒
13、七、直角拐弯技巧
14、当手臂张开大概45°角时候，手腕开始弯曲，掌心由外向内，手臂带动手肘加速向内划水，将水推向身体内侧，这时由于水的推力，上半身可以处于一个较高的位置；该动作完成时，手肘将收置于腋下，双臂贴紧身体，以减少水阻力；掌心也同时由外向上（朝向胸部），置于头部前下方位置。
15、要求：拳握紧，拳面平、直腕。
16、宝宝一般9个月会爬，顺口溜是这么说的：三伏六坐九爬地。意思是说三个月的宝宝会翻身伏床，六个月的宝宝会坐能坐了，九个月的宝宝会爬了。有的宝宝会稍微迟点，这个要看宝宝的生长发育情况了，有的八个多月已经会爬了，有的九个多月才会爬。不过这规律大体都准。
17、手臂动作技巧
18、一、方向盘使用口诀：
19、挂上一档看前方，起车平稳不要抢。
20、十次肇事九次快，麻痹大意事故来。
21、要求：掌心开展，竖指。
22、右棱快要触左线，半圈方向要瞄准。
23、持球两臂向前伸，同肘手腕向外翻。
24、姥姥买的长命锁，
25、换气口诀：划手抬头吸气，伸手埋头吐气
26、一月睡二月哭三月翻身四抬五蹬六坐七滚八爬，是简单描述小儿发育规律的口诀。小儿发育个体差异较大，并不会完全遵循此规律。
27、直行慢过右边角，倒车要把右镜看。
28、抓紧战机，频频发动。
29、从0~12个月，可以说宝宝每个月都有大变化，但每一点变化，都是随着时间按部就班出现的，家长不能过于心急，否则将导致宝宝“超前发育”，这可不是什么好事。
30、七坐八爬九长牙是说刚出生的新生儿的。意思是正常发育的婴儿