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左右野马分鬃分解顺口溜汇总51句

时间:2022-12-12 14:35:00

1、掩手肱拳

2、鹤,搂拗左鞭琵琶捋左搬;雀,斜肘卷推右琵搂栽锤;

3、肘底看拳

4、如封似闭往前按,抽⾝抱虎去推⼭。

5、云⼿⼏下⾼探马,左右起脚谁敢拦。

6、虚灵顶劲神贯注,沉肩坠肘⽓丹⽥。

7、摆脚跌岔

8、(3)蛇,拍脚左撇穿掌下势独撑鞭.14.白蛇吐信15.拍脚伏虎(2)16.左撇身锤17穿拳下势18.独立撑掌(2)19.右单鞭(蛇拍着脚想征服老虎左面撇着身子锤子穿过手掌独掌撑着鞭子

9、上步七星

10、转⾝⼀脚栽底捶,翻⾝两脚踢破天。

11、五⾏⼋卦阴阳学,以柔克刚抖精神。

12、臂膊如同棉裹轶,虚实分明转动⾏。

13、太极八法的口诀是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。

14、四两再把千⽄拨,拳术修养在个⼈。

15、太极起势

16、上下相随神为帅,内外相合⼼相随。

17、搂膝拗步往前打,⼿挥琵琶脚跟殿。

18、白鹅亮翅

19、金刚捣碓

20、青龙出水

21、蛇,拍脚左撇穿掌下势独撑鞭.云,分鬃探马右蹬双峰左蹬脚.

22、抱头推山

23、左蹬一跟

24、引进落空是妙计,借⼒打⼒⾃然成。

25、六封四闭

26、⾏意如同长江⽔,滔滔不绝绵不断。

27、金鸡独立

28、回⾝拉成单鞭势,肘底看捶打腰间。

29、提⼿上势望空看,⽩鹤亮翅飞上天。

30、左搂膝拗步

31、左搬拦捶

32、松腰松胯⾜有⼒,稳固下盘如泰⼭。

33、情景故事

34、(2)雀,斜肘卷推右琵搂栽锤7.左掤捋挤按(左掤捋挤按即左揽雀尾)8.斜身靠9.肘底锤10.倒卷肱11.转身推掌12.右琵琶势13.搂膝栽锤(孔雀斜着肘子卷曲着推动着右面的琵琶搂着倒载的锤子)

35、下步跨肱

36、右蹬一跟

37、白鹤亮翅

38、前趟拗步

39、(因为本人的24式88式全部用的是七字口诀所以48式以词的断句记忆,这样避免了混淆)

40、玉女穿梭

41、上步先打迎⾯掌,搬揽捶⼉打胸前。

42、掩撩海底闪通臂,分脚搂拗上擒打.封闭左云右撇两穿虚,

43、独托马,大捋撩下上七独跨虎.转摆连,弯射虎,右搬右雀十字手.

44、左琵琶势

45、(1)鹤,搂拗左鞭琵琶捋左搬1.白鹤亮翅2.左搂膝拗步3.左单鞭4.左琵琶势5.捋挤势6.左搬拦锤(白鹤搂着鞭子如琵琶捋琴弦左半)

46、猿猴献果

47、野马分鬃

48、捋挤势(三)

49、动中求静静御动,虽动犹静意传神。

50、野马分鬃各式有,双⼿⼀挫攻步展。

51、转身双摆莲