1.倘遇不快之事别气恼，生气催人老，欢乐变年少。
2.冬季养生有妙招，天气预报利用好。未雨绸缪防风雨，早知天寒早添衣。根据湿度补充水，保养皮肤保养胃。寒流到来先知道，多重预防不感冒。用好天气预报，冬季养生之道！祝您健康！
3.夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！
4.天气渐凉要注意，保重身体莫随意：辛辣伤胃，多吃果蔬才有味;秋来阳气在收敛，烦恼忧虑人易累，笑口常开才对!
5.知了树上叫得忙，莲子绿豆减忧怅，竹席可以铺大床。我望朋友多保养，不要一味光肩膀，锻炼身体养生强，夏至愿你健康快乐！
6.劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
7.人有三宝精气神，善用三宝可长生。
8.年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。
9.千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。
10.日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
11.谷雨到，雨乱飘;勤通风，利干燥;绿豆粥，心不焦;食山药，肝肺好;鳝鱼肉，健筋骨;蘑菇羹，胜药膏;甜蜜橙，好睡觉;调细节，百病消。祝你乐陶陶!
12.我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。
13.人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
14.不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
15.独抱浓愁无好梦。
16.秋天到，气爽高，金风吹，红果闹，菜花香，梅雨耗，九万里，登七巧。欲赏景，莫感冒，携兄弟，齐登高。祝身体健康!
17.养生以不伤为本。
18.阳消阴长之际，养生我有秘籍;早晚注意添衣，腰颈切莫受凉;滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米;坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你!
19.睡得好，起得早，七分饱，烟酒抛;多笑笑，常跑跑;少烦恼，永不老。
20.长寿健康。大彻大悟。
21.秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
22.秋冬交替天气冷，平安健康最重要。五谷杂粮样样食，营养均衡最科学;温暖寒凉心自知，添减衣物要适时;加强锻炼身体棒，心情愉悦百病消。养生日里送关怀，愿你安康乐逍遥!
23.至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。
24.夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
25.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
26.太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
27.时光冲淡了所有美好，现在自己继走到了养生年纪。
28.三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
29.食后须行百步多，手摩脐腹食消磨。
30.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
31.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
32.绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。
33.生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
34.天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
35.形恃神以立，神须形以存。
36.秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
37.比如运动，我本人学过篮足排网球游泳划冰自由式摔跤，跳高瑜伽站桩慢跑体能锻炼打坐各种棋类中医养生运动生理营养学等等，但我仍然健康水平中等，我这才明白，与健康的人比，我的健康知识水平低，花在健康上的时间与金钱太少－－原因就是健康方面受教育程度过低作者：石康出处：石康微博
38.明目：霜桑叶、菊花各克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服克，白开水送服。
39.善言天者，必有验于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厌于己。
40.世界上没有丑女人，只有懒女人。
41.炎炎夏日要防晒，烈日有毒有伤害。出门常带太阳伞，单车披风挂起来。烈日行走走树荫，随手涂抹防晒霜。点点皮肤都娇嫩，小心保护莫晒伤。衣食住行防太阳，呵护皮肤得健康。夏季防晒，祝您安康!
42.几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
43.久立先养足，久夜先养目。明代文学家，思想家吕坤
44.宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。