1、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
2、多吃水果。不但营养丰富，还包含膳食纤维，消除体内毒素，促进消化，对身体有很多的好处。
3、健身食谱建议大全
4、大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。
5、冬天已经到来,春天还会远吗?——雪莱
6、壮心欲填海，苦胆为忧天。——《文天祥》
7、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。
8、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
9、志不强者智不达。——墨翟
10、做人不可有傲态,不可无傲骨。——（清）陆陇其
11、大丈夫行事,论是非,不论利害；论顺逆,不论成败；论万世,不论一生。
12、君子喻于义,小人喻于利。——孔丘
13、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。——保罗
14、——李白
15、时间就是生命，我们要抓住在有限的时间内学习更多的知识
16、骐骥一跃,不能十步；驽马十驾,功在不舍；锲而舍之,朽木不折；锲而不舍,金石可镂。
17、向来缘浅，奈何情深
18、读万卷书，行万里路
19、年年岁岁花相似,岁岁年年人不同．——刘希夷
20、燕雀戏藩柴,安识鸿鹄游。——曹植
21、春天不播种,夏天就不生长,秋天就不能收割,冬天就不能品尝。——海涅
22、理想如晨星,——我们永不能触到,但我们可像航海者一样,借星光的位置而航行。——史立兹
23、——列夫·托尔斯泰
24、但愿每次回忆,对生活都不感到负疚——郭小川
25、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。
26、人们似乎每天在接受命运的安排,实际上人们每天在安排着自己的命运。
27、要做的事情总找得出时间和机会;不愿意做的事情也总能找得出借口。
28、健身励志名言短句
29、夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮
30、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
31、生活的理想,就是为了理想的生活。——张闻天
32、就算再困难、也请咬牙坚持。
33、碳水化合物是关键。碳水化合物可以为肌肉补充主要能量物质，可以选择豆类。
34、路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
35、岁月可以赢去我们的生命,却赢不去我们一路留下的欢声笑语,我们的祝福,无尽的爱意。——杏林子
36、穷且益坚,不坠青云之志。——王勃
37、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
38、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉
39、——陆游
40、是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。
41、悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败；乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。——汪国真35、没有风浪,就不能显示帆的本色；没有曲折,就无法品味人生的乐趣。
42、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
43、读而未晓则思，思而未晓则读。——《朱熹》
44、君子上交不谄，下交不渎。——《易经》
45、审天地之道，察众人之心。——《诸葛亮》
46、活着的时候,疑虑牵挂着死；死的时候,又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然,活得好累。——杏林子
47、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
48、人活着总是有趣的,即便是烦恼也是有趣的。——（美）亨利·门肯
49、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
50、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。
51、运动时要能力满格。空着肚子锻炼会对身体产生危害，所以在运动时要食用多一些。
52、拒绝“烹饪”蔬菜。蔬菜是健身时的首选，因为它们含有丰富的营养，烹饪的话会破坏营养元素，所以不要吃过渡重油或者烹饪时间久的菜。
53、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
54、——苏格拉底
55、成功其实很简单、就看你有没有决心！
56、没死就别把自己当废物,活出个样给那些狗瞧瞧
57、世上只有一种失败、那就是半途而废！
58、白日莫闲过,青春不再来。——林宽
59、人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。
60、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
61、世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。
62、志当存高远。
63、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。
64、——荀况
65、燕雀安知鸿鹄之志哉!——陈涉
66、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
67、参考资料：舒可共2条。
68、生活真象这杯浓酒,不经三番五次的提炼呵,就不会这样可口!——郭小川
69、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
70、——谢觉哉
71、天地有正气，杂然赋流形。——《文天祥》
72、如果你曾经把失败当成清醒剂,就千万别让成功变成迷魂汤。
73、——郭小川
74、明人自断，愚人官断。——《增广贤文》
75、老骥伏枥,志在千里；烈士暮年,壮心不已。——曹操
76、人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯。
77、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
78、扭曲的身影,企望太阳光来赐予正直,那是徒劳的。
79、贫不足羞,可羞是贫而无志。——吕坤
80、理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。
81、老医迷旧疾，朽药误良方。——《增广贤文》
82、知了的吟唱为何使人厌烦?因为它只会重复自己的名字。
83、一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。——爱因斯坦
84、知识拓展
85、——黑格尔
86、势利之交，难以经远。——《诸葛亮》
87、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
88、蛋白质是王道。蛋白质不能少，不然肌肉质量会下降。
89、惟贤惟德,能服于人。——刘备
90、人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。——萧楚女
91、壮心未与年俱老,死去犹能作鬼雄。
92、弹琴费指甲，说话费精神。——《增广贤文》
93、好身材只留给有毅力的人！
94、——（明）黄宗羲
95、先相信你自己,然后别人才会相信你。——屠格涅夫
96、——（美）莫尔兹
97、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
98、过头饭好吃，过头话难听!——《增广贤文》
99、如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。——陶铸
100、则为你如花美眷，似水流年。——《汤显祖》
101、落叶——树叶撒下的泪滴,既已落下,何须再弯腰拾起；与其肩负苦涩的回忆,不如走向明天,淋浴春雨。
102、常求有利别人,不求有利自己。
103、生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。——李清照
104、君子以见善则迁，有过则改。——《易经》
105、描写事业励志名言短句霸气有：
106、不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵。——陶渊明
107、要么挥汗如雨，要么滚回家。
108、无论何时,只要可能,你都应该“模仿”你自己,成为你自己。
109、沉沉的黑夜都是白天的前奏。
110、——诸葛亮
111、人无千日好，花无百日红。——《冯梦龙》